A Szabálytalan út 1.: A későn érők sémái

 Az életet sokan egy előre meghatározott útvonalnak képzelik el: iskolába járunk, diplomát szerzünk, karriert építünk, családot alapítunk, majd nyugdíjba megyünk. Azonban nem mindenki követi ezt az egyenes útvonalat. Vannak olyanok. akik későn érők, ez okozhat nekik olyan sémákat, melyek hatással vannak negatívan gondolataikra, érzéseikre, viselkedésükre, kommunikációjukra.   Ha be kéne magamat sorolnom egy kategóriába, akkor én is inkább ebbe a táborba sorolnám be magam, hiszen a pszichológia szakot is 27 évesen kezdtem el. Ezzel együtt sok minden más is később történt az életemben talán, mint másnak, de most hagyjunk engem 😊

A későn érők nem a megszokott időben találják meg hivatásukat, később fedezik fel tehetségüket, vagy csak az idő elteltével jutnak el arra a pontra, ahol igazán kibontakozhatnak. Az iskolai teljesítmény, a kora felnőttkori sikerek vagy kudarcok nem határozzák meg véglegesen egy ember értékét. Van, aki harmincas-negyvenes éveiben ér el oda, hogy valóban megtalálja az életének irányát.  Ezt általában megelőzi egy életközépi válság amikor az egyén átértékeli addigi életét.

A siker nem mindig lineáris - A társadalom gyakran azt sugallja, hogy a siker korai eredményekben mérhető, pedig rengeteg inspiráló példa mutatja, hogy a legnagyobb teljesítményeket sokan később érik el.

-Vera Wang divattervező 40 évesen indította el saját márkáját.

 -Stan Lee, a Marvel ikonikus alkotója, 39 évesen hozta létre első nagy sikerű képregényét. - -Colonel Sanders, a KFC alapítója 65 évesen indította el az étteremláncot.

 Ezek a példák mind azt bizonyítják, hogy az élet nem egy futóverseny, ahol a gyorsaság a legfőbb mérce.

 Az egyedi út elfogadása

 A legfontosabb, hogy mindenki felismerje: nincs egyetlen helyes út. A későn érőknek nincs okuk arra, hogy kudarcként éljék meg saját fejlődésüket. A kitartás, a tanulás és a belső motiváció sokkal lényegesebb, mint az, hogy valaki már fiatalon sikereket érjen el. 

A sématerápia megközelítése

 A későn érők sokszor küzdenek olyan sémákkal, amelyek akadályozhatják fejlődésüket és önelfogadásukat:

-        Kudarc séma: Az az érzés, hogy sosem lehetünk elég jók, és mások sikeresebbek nálunk.

-        Érzelmi depriváció séma: Az a hit, hogy az érzelmi szükségleteink nem fontosak, és másoktól nem kapunk megfelelő támogatást.

-        Társas elszigeteltség séma: Az érzés, hogy nem illünk be a közösségbe, mert másokhoz képest „lemaradtunk”.

-        Könyörtelen mércék és perfekcionizmus séma: A folyamatos bizonyítási kényszer és a belső kritikus hang, amely megakadályozza a saját tempónk elfogadását. A sématerápia célja, hogy felismerjük ezeket a korlátozó mintákat, és tudatosan dolgozzunk azon, hogy rugalmasabb, önelfogadóbb gondolkodásmódot alakítsunk ki.

Nézzünk néhány filmes példát:

1. A királyság titkai (The King's Speech, 2010)

   • VI. György király (Colin Firth) felnőttként kezd el küzdeni dadogása ellen, és később válik igazi vezetővé.

2. Julie & Julia (2009)

   • Julia Child (Meryl Streep) csak 40-es éveiben fedezi fel a főzés iránti szenvedélyét, és válik világhírű szakáccsá.

3. A kezdő (The Intern, 2015)

   • Robert De Niro karaktere, egy 70 éves özvegy, aki egy startupnál gyakornokként új életet kezd.

4. Rocky (1976)

   • Rocky Balboa (Sylvester Stallone) egy középszerű bokszoló, aki a harmincas éveiben kapja meg élete nagy lehetőségét.

5. A boldogság nyomában (The Pursuit of Happyness, 2006)

   • Chris Gardner (Will Smith) hajléktalanságból küzdi fel magát sikeres brókerré, jóval felnőttként.

6. Babe (1995)

   • Egy kis malac, akit eleve haszonállatnak szántak, de végül pásztorkutya szerepben találja meg valódi tehetségét.

7. A legnagyobb showman (The Greatest Showman, 2017)

   • P.T. Barnum (Hugh Jackman) felnőttként és családapaként kezdi el felépíteni a cirkuszbirodalmát.

Miért szeretjük a későn érő karaktereket?

• Inspirálóak, mert azt üzenik, hogy soha nem késő újrakezdeni.

• Valóságosabbak, hiszen sokan nem találják meg az útjukat fiatalon.

• Erős személyiségfejlődést mutatnak be, ami érzelmileg bevonja a nézőt.

  A társadalmi elvárásokkal szemben mindenki a saját életritmusa szerint haladhat. Akár fiatalon, akár később találjuk meg az utunkat, a lényeg, hogy azt a pályát válasszuk, ami valóban kiteljesít minket.  Nagymértékű bátorság és hit kell abban, hogy változtatni tudjunk addig életünkön, de hosszú távon az élet minket igazol. Mi van, ha nem leszünk annyira sikeresek az új hivatásban. Lehet, hogy az átütő siker nem jön el azonnal, de az, hogy szeressük, amit csinálunk az legalább annyira vagy, még fontosabb mint maga a siker. A szabálytalan út is vezethet boldogsághoz és sikerhez, és nem kell hagynunk, hogy maladaptív ( kártékony) sémáink akadályozzanak minket ebben.